Yoga do Riso

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Yoga do Riso

Para assinalar o Dia Internacional do Riso que se celebra a 18 de Janeiro, a Misericórdia de Evoramonte proporcionou ontem aos seus idosos e colaboradores uma sessão de Yoga do Riso. Esta acção foi dinamizada pelo Ricardo Ventinhas, líder nesta área, que não só nos explicou os benefícios do riso para a saúde e bem-estar como colocou toda a gente a rir.

Foram momentos fabulosos em que conseguimos visualizar sorrisos verdadeiros e espontâneos. Sem dúvida uma experiência positiva que irá ficar na memória de todos.

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